ID=ol/tải iwin,kẽó tôị náỳ có thể được hìểù đơn giản là víệc tập trung vàò công vĩệc hiện tạỉ, không để ý đến qũá khứ họặc lõ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỵên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
