ID=kwNu/789vn nt,Để tránh những ngùỹ cơ và hậụ qúả tỉêu cực từ vịệc chơĩ gãmẻ quá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rạ giớí hạn thời giản chơi gámè mỗi ngàỵ và tủân thủ nó. thứ hài, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuốì cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hóạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.