ID=ce/sanyo sf88,kẽõ tôị nãỷ có thể được hiểũ đơn gíản là vìệc tập trung vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lò lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm vĩệc hiệu qúả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẻọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
